境界線

境界線

イカした夕焼けだった。

毎日気温はそう変わってないと思ってるんだけど、日によって発汗量やヘバり具合がだいぶ違う。湿度が違う・・・のか?

よくわからないけどヘバる日と、そうヘバらない日と、何かの境界線がある。

8/9(月) 福祉村

往路3.5km jog
12.7km 1:06’17 5’12/km
100mナガシ×3
ズームフライ3

8コ下と16コ下の友達がわざわざ福祉村まで来てくれた。あまり意識はしてなかったけど改めて生まれ年を聞いて計算するとちょっとビビるw

1人は東京から。1人は福島から。どうかしてる

練習会になるとキツいメニューをやらなければならない、などという決まりは無いのでとてもマッタリと走った。

マッタリとした内容
マッタリとした内容
TくんとKくん
TくんとKくん

世の中が世の中なのもあるけど、嫁さん以外の人と走る機会は本当に少ないのでただこうして集まって走るだけでも楽しい。わざわざありがとうありがとう\(^o^)/

8/10(火) 福祉村

3.5km jog
ドリル
100mナガシ×2
400m×3 r200m 2′
67″8 – 64″8 – 64″5
100mナガシ×2
5.8km jog
ヴェイパーフライFK

ちょっと想定よりもペースが速かった。
ちょっと想定よりもペースが速かった。

8/11(水) 福祉村

3.5km jog
100mナガシ×2
200m×4 r200m 90″
29″6 – 30″2 – 29″1 – 29″7
5km jog
ペガサス37

追い風MAXでアベレージ30″を切れた。

今週末8/14に1500mのレースなんだけど天気がだいぶ心配になってきた。。。

追い風をたくさん受けてアベレージ29”
追い風をたくさん受けてアベレージ29”

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オススメ品

インナーファクト 足袋型ソックス

インナーファクト 足袋型ソックス

このソックス激推しである。理由はこれ。

2足買って1年経過、11月~3月の4ヶ月を除く8ヶ月間ほぼ毎日履き回した(大体毎月250~300km走行)けど破れない

これまではスポーツオーソリティとかで売ってる1足999円のアーチサポート付きソックス使ってたんだけど、仕事してるときにも履くのでアーチサポートの締付けがちょっとジャマなのと、2~3ヶ月でどっかしらに穴が開くのでなんかいいソックス無いかなーって思ってた。

1年前なので忘れちゃったけど、「破れにくい」っていう誰かのレビュー読んで買ってみようかなって思ったのがきっかけ。結果大成功\(^o^)/

新品

というわけでまだ破れてないけど今回買い足した。

ちなみに足の親指よりも人差し指の方が長くて、走ってると親指の爪が人差し指の腹に当たって皮むけたりするので足袋型を好む。

履いてるときは別に気にならないんだけど親指が若干細くて長い作りなのか、指先が完全に余ってるw
細いのでこれ以上ハマってくれない。これは1年前のも今回新品で買ったのも同じだった。

普通の人はもっと親指が長くて細いのかな🤔

※追記
メーカーであるインナーファクト公式情報によると繊維が縮みやすいので繊維を広げてあげると解消できるとのこと。ちゃんと親指入ったよ!w

1年前に買ったやつ

多少毛玉が出てるけど、それぐらいで全然破れてない。
同じ「くるぶし丈」を買ったはずだけど、新しい方が丈が長い。くるぶしのギリギリの丈だと、シューズによっては足の地肌が当たりそうになるものもあってちょっと不安だったんだけど、新しい方はくるぶしのちょっと上までカバーしてくれることによってその心配がなくなった。ナイス改良。

あとは親指が余るのだけ気になるけどw まあ使用には問題なし!

記事書いてる今現在はヒザを故障してて強度の高いランニングはできていないけど、それでもほぼ毎日履いてるしキロ6前後で7~11km程度走ってる。

ソックス単品としては安いとは言わないけど、耐久性能がめちゃ高いのでコストパフォーマンスもめちゃくちゃ高いと思う。まだ破れてないので日数が経てば経つほどコスパ上がるのだ。しゅごい。

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