紫陽花の色が好きなんだよな。もう少し青いやつ探したい。家と福祉村の間にはこれしか無かった。なお普通に人の家w

6/8(水) 福祉村

12km 48’00 4’00/km
3.5km 18’37 5’37/km
ペガサス38

数ヶ月にいっぺんぐらい、走り出しから軽くてどんどん勝手にスピードが上がるときがある。でもって下げられない。

今日がその日だった。6月にしては涼しくて、勝手にグイグイ走れてしまう。12kmのうち芝の割合が4割ぐらいなので、ペガサスでキロ4ならそこそこ速い。

右膝の具合も問題は無かったけどどちらかというと左ハムの付け根のジワッとくる疼痛が始まってて、そっちのほうが気になる度合いが高くなっている。難しい。

梅雨が始まって雨が多くて、今週は月曜・火曜とバイクをゆるゆる漕いだだけだったので、今日は疲労がうまく抜けたっぽい。

毎日こんな感じだと楽しくてしょうがないと思うのだが残念なことに経験上は数ヶ月にいっぺんなのだw 痛めてる部分も含めて、明日どうなってるかなあ🤔🤔🤔