短ければなんとか

短ければなんとか

嫁さんが新しいチャレンジということでおつかれやまケーキ。俺がツラいときは「いつでも辞めていーよ」コールで応援してくれたので嫁さんも自由に楽しくやってほしい。

7/27(水) 福祉村

3.5km jog
ドリル
100mナガシ×2
400m×4 r200m 90″以内
68″4 – 68″2 – 67″2 – 67″5
4.5km jog
ヴェイパーフライFK

暑すぎてペースを遅くしても死んでしまうが逆に速くしても変わらない(死ぬんだけどw)

だいぶしんどさはあるけど、全く走れないわけではないなという感じ。長い距離でペースを速くするのは体質的にどうやってもダメそうなので、今はニガテを克服するよりも得意な方面を続けてモチベーションを維持したい。

ピキッた脹脛は大丈夫そうなんだけど、右ヒザの痛みはイマイチだ。なやましい。

オススメ品

ランマーカー チャージ(充電式)

ランマーカー チャージ(充電式)

平日、走るのは常に夜。なぜならば朝起きることができないからだ。

しかし夜走っていると、昼間よりも余計に車やチャリンコとぶつかりそうになる確率が高い。いったんヘッドライトを買って胸に装着してみたりしたけど、煩わしかったり、スピード練習やるときなんかはつけなかったり。

で、いつしか結局つけなくなってまた危ない目に遭うということを繰り返していたわけだが、今はこのランマーカーを使っている。

何よりめんどくさくない。軽い。でもって充電式なので電池交換も必要ない。明るさも問題ない。

あと細かいけど、マジックテープ式じゃなくて巻き付き式(これ正式名称なんていうんだろう・・・?パッチンバンドでいいのか?)なのも良い。マジックテープ式だとウェアを傷つける恐れがあるので。

  • 普通に使える
  • めんどくさくない

これがすべてだ!

明るさも問題なし!

楽天で購入

コメント

コメントを投稿

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください