イマイチなときにこそ抑える

イマイチなときにこそ抑える

いつもとちょっと違うところを散歩したらちゃんとアオサギ軍団が居座ってた。
成鳥でナイスすぎるエクステ(冠羽)がついてた。2本ピロッて後頭部から生えてるのマジきゃわいい。

3/4(月) 福祉村

3.5km jog
ドリル
100mナガシ×2
1200m×4 r630m 3’45
3’58 – 3’57 – 3’57 – 3’52
3.6km jog
👟ペガサス38
👟タクミ戦3

2/29の2000m×3がまあまあ走れた感覚だったんだけど、今日は走り始めからあんまりスピードに乗らない感じだった。2/29よりもちょっと風が冷たく感じたのと、ヴェイパーとタクミ戦3の違いはあるかもしれない。

こういうときって「これぐらいのタイムを楽に走れてないとマズい」みたいな思考に陥って力が入って、結果4本予定のうち3本目で使い果たしてDNFみたいなケースがとても多い。

というわけで今回はこれを回避すべく後半も頑張らないように、4本ちゃんと終えられることを目的にして頑張った←

イマイチなときこそ頑張らずに抑えめにして淡々と。
なかなかしんどかったけど使い切らずに終えられてヨシ。

我が家はお酒がいらない家なので、飲み屋に行くよりもシズラーに行くという思考である。

シズラーは上のQuadハンバーグ(肉4つ)が2~4名向けメニューとしても提供されていて、2名で頼んでも肉が4つ来るのが頭がおかしくてよい。(お店のおねえさんに「お肉4つ来ますけど大丈夫ですか?」って確認されたw)

このハンバーガーとサラダバーで飛ばしすぎて右のチーズトーストが一度しか頼めなかったのが悔やまれる。

また行かなくては🤤

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オススメ品

Co-Goods スマホカメラ望遠レンズ

Co-Goods スマホカメラ望遠レンズ

百聞は一見にしかずということで、以下、実際に使用して撮影できたもの。なおスマホはiPhone 12 mini。

だいたい20〜30m先の対象をかなりアップで撮影できる。スマホ側に光学ズームが付いていれば更にズームできる。細部の輪郭がどうしてもブレやすかったり虹っぽい色になっちゃうのは安さ(購入時約2,500円)なりで、散歩にちょっと持ち歩いて、普段なら近寄らせてもらえない動物を撮影するのには十分!値段以上の価値を感じることができた。

Amazonでは似たような商品が乱立していて、どれを買えばいいかわからないし失敗したくない…ということでかなり時間をかけてリサーチした。辿り着いたこの商品は、紹介文の日本語がしっかりしていて(これ大きい)、販売元が岡山の会社だったので信じてみることにした。

結果、アタリだったと思う。

(↓2枚目と4枚目が動画)

望遠ゆえに動画だとブレが出やすくなるが、手ブレ補正が付いてるスマホなら解消できるのかもしれない。

一眼レフカメラを買うには値段もアレだし重さやお手軽さがちょっと…という点を見事すぎるぐらいにカバーしてくれたと思う。

対して撮影が難しいのが夜間。

iPhone12 miniだとナイトモードで撮影できるのだけど、ちょっとでも動くとブレた写真になってしまうので、三脚使ってスマホを固定した上で、更に動かない対象(例えば月とか星)の撮影ならいけるのではないかと思う。

2024/04/09追記

検索で流入してくれる方が意外と多いので追記。
2023年にたまたま古い一眼レフカメラを譲り受けて(その後一眼レフ用の望遠レンズも買ったw)しまったため、今現在はこの商品を使ってはいないのだけど、

  • 野鳥の撮影ちょっとやってみたい
  • でもお金あんまりかけたくない

みたいな人には2,500円前後で買えてスマホがあれば試せるのでピッタリで、さすがに一眼レフと比べちゃうと画質に格段の差があるのでもうこれには戻れないけど、一眼レフに移行するステップアップとしては最適だったと思いました。オススメ!

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