♨️♨️♨️

4/11-12 湯沢旅行

能登半島地震の影響で「北陸応援割」というものがあるのだが、嫁さんによると石川や富山は宿がすぐに埋まってしまうらしい一方で、新潟は結構イケるとのこと。

というわけで湯沢町いってきた。

宿泊費50％補助が出るので

どこか観光名所に行くわけでもなく、

• ♨️温泉に入る♨️
• メシを食う
• 散歩する
• ♨️温泉に入る♨️

以上。満足。

めちゃくちゃお肌の調子も良くなって気分も最高だったんだけど帰ってきて1日経ったらもう効果が切れて温泉ロス。マジで毎日入りたい。はー。♨️♨️♨️

あとは練習メモ。4/28の1500m初戦に向けて。

4/11(木) 福祉村

300m×5 r300m 2’30
47″8 – 44″6 – 46″4 – 45″5 – 45″8
👟ヴェイパーフライFK

今回もあと1本やる余裕残しで。
同じ感覚でやってるのに2本目速くなるのはなんなん？🤔
700km超えてるヴェイパーFKでも助力はバッチリの模様。前回と違って全く攣らなかった（前回は薄底タクミ戦3）

4/15(月) 福祉村

1200m×4 r630m 3’50
3’50 – 3’54 – 3’52 – 3’51
👟ヴェイパーフライN%

スタートすると記憶が飛んで最初の400mを72″で入っちゃうのやめたいw

疾走はこれまでの中では速い方だけどリカバリー遅いのでダメだわ。へたくそだなー🫠🫠🫠