最近コメントが多くてウキウキな
皆様のおかげで俺は今日もウキウキです。
すっごい今更ですが
生活の中心が走ることになってます。
ベスト更新するために
皆と一緒に練習するために
タスキやバトンを繋ぐために
「ステキ」って言われるためにw
それがあるから
1人でも練習できるし
仕事も頑張れる。
皆様に感謝しつつ本日完全休養。
野菜炒めはニンジンの欠片が大きすぎて火が通りませんでした。
失敗だw _| ̄|○
またあしたから、次に向けて。
4/29 横浜駅伝(RJK・大江戸飛脚会連合軍)3区5km
5/3 足立区春季陸上競技大会(RJK) 800m 4×400mR
5/5 東京都民陸上競技大会(RJK) 800m
5/11 EKIDENカーニバル(GAZELLE) 3区3km or 4区5km
5/31 日体大長距離競技会(RJK or GAZELLE) 800m
6/14 湘南陸上競技大会(WindRun) 1500m スウェーデンリレー200m or 300m
気づいたら大会・記録会だらけw。
日体大は5000mと日程がズレてる(6/1)のでヘタすりゃ1人旅でんなー。(゜∀゜)
でも、一番記録が出やすいと言われるのがこの日体大記録会。
ここでキメたい。(`Д´)ノ
またあしたから
2008.04.14(月)
コメント3件
日体大でたい・・・
参加用紙ください・・・>三四郎先生
去年日体大出た時の日記でも同じようなコメントくれましたねw。
青タータンで燃えてきます(゜∀゜)
>ぶちょ
俺もクラブの人に任せっきりーwww。
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オススメ品
La-VIE かたお マッサージボール
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
日体大記録会なついです。
でも、あそこ狭いのに人がわんさか走ってるのでアップするのに難儀した記憶が・・・。