ZANGYO | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

ZANGYO

2008.06.12(木)

残業プレイです。
リーダーT氏退職ということで、
課内メンバーへの業務引継ぎが急務です。
と共に、8月リリース案件が大量に流れ込んできました。
久々にページデザインやったんですけど、
ああ進まねぇ_| ̄|○
パワポで作ったラフ通りに作るのなんて誰だってできるわけで。
そんなんだったらデザイナーいらないわけで。
でもこのいくらか張り詰めた緊張感、悪くない。
失敗して、ヘコんで、失敗して、ヘコんで
どの方向なのかはわかんないけど、強くなってやるさ。
で、練習。
足立SC往路 4.4km 18’30
1km jog
500m×3 (間1分)
 →1’15 1’19 1’19
足立SC復路 4.4km 21’30
考えてみたら先週から休みを入れてない。
そんな中ですが出ました練習ベスト。
500m×3で3本とも1’20切り。
この前なんか3本目に1’30ですもん。進歩進歩。
3本のタイム足して3’53。
前回より10秒アップ。
これがリアルの1500mで出たら俺ヒーローw。
4日後だと思っていた祭は3日後でした。
湘南陸上。
明日はOFFにして、明後日刺激入れて、
明々後日が祭。
ZANGYOならぬZENGYO(゜∀゜)
ワショーイ。
頑張ります。
※湘南陸上@善行

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シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

コメント2件

  • やま より:
    2008/06/12(木) 22:40

    >ZANGYOならぬZENGYO
    上手いこと言いおった(゚Д゚)
    当日は頑張りましょうね(はぁと)今年も暑くなりそうです…。

  • itsu より:
    2008/06/13(金) 01:12

    やまタンはわかっていらっしゃるw。
    天気に負けないぐらいアツく走りましょう(゜∀゜)

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