プチ平和

いろいろ、いろいろありましたが、

仕事が少し落ち着きました。

プロジェクトのリリースが終わり、
これでPMとして3つのプロジェクトを終えました。
毎回思ってもみなかったトラブルばっかり起きて、
正直カンベンしてほしい(´Д`)

まだ今回のリリースで起きた障害の詰め会報告会が終わってないのですが、
メンバーのスケジュール上、来週の火曜に先延ばし。
正直バックレたい(´Д`)

いろいろ、いろいろありますが、

今、少しだけ平和です。

20:00退社で、23:00までに練習を終えて帰宅。
そしてゆっくり風呂と晩メシ。

喜びです。+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜

汐入公園往路3.2km 15’30
1km jog
180m坂×10(間180m jog)
1km jog
汐入公園復路3.2km 15’30

1本1本のタイムにはそこまでこだわらない。
ただし戻りのjogを速く速く!
いつも5本やってる時には、走るのが27″前後、戻りが1’30ぐらいかかってたのを、
今日の10本は走るのが28″前後、戻りは1’10以内でカバー。

月曜の休みを手に入れました。
3連休。
平日休み。

部屋のテーブル買い替え計画が発動しました。
より良いヒキコモリ環境を手に入れるために!!

IKEA行くよIKEA(゜∀゜)

オススメ品

オムロン コードレス 低周波治療器 HV-F602T

オムロン コードレス 低周波治療器 HV-F602T

俺はケガをしまくる。

整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・

セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。

「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw

体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう(雑な判定)

パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視

痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。

相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ!

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コメント2件

  • hayashi
    2010/10/22(金) 08:20

    IKEAいいね。ホットドックセットも是非w

  • 2010/10/25(月) 07:48

    記事書きましたが、テーブルを入手してしまったのでIKEAおあずけです(´Д`)
    ホットドッグだけ食いに行くかなあw

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