ガマンとゴホウビ

練馬の総合運動場でyuuセンパイと練習。

朝9:30集合。
さむい。
まじさむい。
練馬駅着いた時地面凍ってた。(´Д`)

太陽は出てたけど暖かくならないまま練習開始。

20分jog
3000m(r7′)+2000m(r5′)+1000m
 →9’43 6’21 3’02
ダウンjog

あー、ひでえタイム。
土のトラックがこんなに走りづらいとは。。。orz
あとは風が強かったのと、気温が上がらないのと。
コンディションは昨日の方が格段に良かったです。

3000mとか昨日の5000mの通過とほとんど変わらないしw。

いかんいかんと思いつつ、

辛くなってきたときに
「俺やっぱダメだ。。。」
と考えてしまうクセが付いてしまっています。
先週のインターバルでよっぽど心が折られたっぽいですw。

そんなわけで全然走れてる感が無いんですけど、
今日の練習は絶対意味があった。

センパイありがとうございました。

練習後、

しゃぶしゃぶ食べ放題@yuuセンパイおごり。

センパイ神です。

あざっした。m(_ _)m

そういえば昨日はセンセにもおごってもらってた。

あざっした。m(_ _)m

俺のまわりには美味しいものを食べさせてくれる人がたくさんいますw。

コメント2件

  • yuu
    2011/01/24(月) 11:34

    心が折れているときは食うべし!!
    走って、走って、食うべし!!
    そしていつの間にか元に戻っているさ(^_^)v
    昨日はお礼にしては安かったので、
    またおごりましょう。

  • 2011/01/26(水) 02:09

    >yuuセンパイ
    俺は遠慮しないことで有名ですw

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Co-Goods スマホカメラ望遠レンズ

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百聞は一見にしかずということで、以下、実際に使用して撮影できたもの。なおスマホはiPhone 12 mini。

だいたい20〜30m先の対象をかなりアップで撮影できる。スマホ側に光学ズームが付いていれば更にズームできる。細部の輪郭がどうしてもブレやすかったり虹っぽい色になっちゃうのは安さ(購入時約2,500円)なりで、散歩にちょっと持ち歩いて、普段なら近寄らせてもらえない動物を撮影するのには十分!値段以上の価値を感じることができた。

Amazonでは似たような商品が乱立していて、どれを買えばいいかわからないし失敗したくない…ということでかなり時間をかけてリサーチした。辿り着いたこの商品は、紹介文の日本語がしっかりしていて(これ大きい)、販売元が岡山の会社だったので信じてみることにした。

結果、アタリだったと思う。

(↓2枚目と4枚目が動画)

望遠ゆえに動画だとブレが出やすくなるが、手ブレ補正が付いてるスマホなら解消できるのかもしれない。

一眼レフカメラを買うには値段もアレだし重さやお手軽さがちょっと…という点を見事すぎるぐらいにカバーしてくれたと思う。

対して撮影が難しいのが夜間。

iPhone12 miniだとナイトモードで撮影できるのだけど、ちょっとでも動くとブレた写真になってしまうので、三脚使ってスマホを固定した上で、更に動かない対象(例えば月とか星)の撮影ならいけるのではないかと思う。

2024/04/09追記

検索で流入してくれる方が意外と多いので追記。
2023年にたまたま古い一眼レフカメラを譲り受けて(その後一眼レフ用の望遠レンズも買ったw)しまったため、今現在はこの商品を使ってはいないのだけど、

  • 野鳥の撮影ちょっとやってみたい
  • でもお金あんまりかけたくない

みたいな人には2,500円前後で買えてスマホがあれば試せるのでピッタリで、さすがに一眼レフと比べちゃうと画質に格段の差があるのでもうこれには戻れないけど、一眼レフに移行するステップアップとしては最適だったと思いました。オススメ!

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