第3部完

6/12(金)の最終出社日を終えた。( 経緯 )

2018年の7月2日入社なので約2年間、Web制作会社から突然宿泊業に転身。3社目。(第3部)

まずは前職での経験を活かして自社の公式サイトリニューアルをほぼほぼ自分1人でやらせてもらった。

予約サイト経由での売上が90%以上の割合を占める中でいかに公式サイトの売上割合を伸ばすか、というところで5%にも満たなかったのが12~3%まで持っていけたのは仕事した感があった。

無法地帯だったのをいいことにITまわりの全権を(勝手に)握ってPCのHDDを片っ端からSSDに入れ替えたり、ほぼ趣味でかじっただけのことをやっていたりして公私混同もいいところだったw

一方で後半は施設の運営やトラブル対応にも関わるようになり、人生初の警察沙汰やクレーム対応、干支1周ほど年の離れたメンバーへのドヤ顔指導、年齢構成が極端な中でメンバー間の調整役的なところにも首を突っ込んだりしていて、幅広く何をしているのかよくわからない働き方だった/(^o^)\

あとはこれも縁あって70歳を超えた父親と初めて一緒に仕事をすることができたのも嬉しかった。こちらがクライアントとして父の会社に発注したのだが、この歳で父の仕事ぶりを初めて見ることができた。

けっこういい加減なもんであるw

総じて楽しい経験だったと思っている。続けていくことができないのは残念だが前を向かなくてはならない。

37歳にしてめくるめく自宅警備員生活がスタートしてしまった。ほどほどにして第4部をスタートさせねばなるまい。

第3部完。おつかれ。

まあ頑張っていこう\(^o^)/

嫁さんに退職祝いしてもらったw

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オススメ品

IRONMAN CLUB ピラティスポール IMC-54

IRONMAN CLUB ピラティスポール IMC-54

対腰痛アイテム

ピラティスポール(ストレッチポール)は、自分にとって腰痛の治療アイテムである。

ダッシュやバウンディングなどの負荷が高めの運動をした翌日なんかに腰痛を発症することが多くて、かつてやっとの思いで獲得した福岡国際マラソンの資格も、この腰痛が始まりで棄権せざるをえなかったときもあった。

今でも腰痛はおきるけど、このポールがあれば大丈夫。

ヒザを上下に動かして仙骨まわりを伸ばす!!
ヒザを上下に動かして仙骨まわりを伸ばす!!

長く同じ姿勢を続けて仙骨まわりが固まると痛みが出るので、可能な限り頻繁にポールに乗る。頻繁に乗る。

乗ったら両膝を曲げて両カカトを合わせるような形にして、その状態でヒザを上下に動かす。これにより仙骨まわりの筋肉(なのか関節なのか)をストレッチしていく。

両ヒザを床に向けて動かしたタイミングで仙骨が前に押し出されるような感覚で繰り返す。

と、いい感じになった。

だいぶ前から持ってるんだけど記事にするのを忘れてて、

  • 2021年2月23日:バウンディングする
  • 2021年2月24日:朝腰痛発症→朝・昼・夜に3分ずつポール乗る
  • 2021年2月25日:痛みほぼ消失

ちょうどこんなことがあったので書いた。

腰痛にはピラティスポール(ストレッチポール)!!

※個人的にはストレッチポールと呼んでるんだけどAmazon上の商品名がピラティスポールなのでやむを得ず併記

※記載の内容は個人の感想ですw

Twitterでフォローしている方が「腰痛」というワードを出した瞬間にこのページのURLをリプするBOTになるぐらいにはオススメしている。

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