目は大事に

目は大事に

2006年に右目の網膜剥離と2008年に右目の白内障をそれぞれ手術をしている。視力は両目とも0.6ぐらいだけど、右目は人工のレンズが入っているのでピントが固定されていて近くのものはボヤけて見えない。いわゆるガチャ目。

ホントは手術後から1年おきぐらいに眼科に行かなきゃいけないんだけど、手術した実家近くの眼科はとにかく激混みで曜日を問わずデフォルトで3時間はかかる。更に眼底検査をするために瞳孔を広げる薬をさすので眼科が終わってからもしばらく目が見えにくいし眩しい。

どーーーーーーしてもイヤだったw

実家を出てから2年ぐらいは行ってたけどそのうち行かなくなってしまって今に至る。となると多分10年ぐらい行ってなかった。

なんだけど、右目に黒い点が映っていて最近ちょっと気になっていたので重い腰を上げて眼科に行ってきた。ただの飛蚊症ならいいんだけど、また網膜剥離でもしてたら大変だから・・・

結果は全く問題ナシだった。よかった。黒い点はただの飛蚊症で網膜剥離は起こしてないと。さらに実は2006年当時から左目も白内障と診断はされているものの症状が進んでいないのでそのまま。今回の診察でも、間違いなく白内障だが症状は進んでいないと。これもよかった。

また手術するのかと思うととてもイヤだ。頼むからこのまま俺が生を全うするまで耐えてほしいw
そういえばと思って自サイト内検索したらまだ手術直後の記事が残ってた。思い出すだけで痛みが戻ってくるような・・・/(^o^)\

少し安心したお話。

8/26(水) 福祉村

15.6km 1:22’36 5’17/km
ペガサス35

32℃

前日は夜走ったけど涼しかった。今日は、暑い。本当に休み休み走った。これ以上速く走れない。少しでも頑張ると走るのを止めそうだったのでとにかく努力感を下げることを意識して走った。タイムなんかどうでもいいのだw

で、帰ってから冒頭のコップでオナカを壊すまで水分を補給した。いつもどおりだ。

8/25(火) 福祉村

18km 1:23’09 4’37/km(5’23→3’37/km)
3.5km jog
ペガサス36

夜走ったらスゲー涼しいの。少し調子に乗って最後ペース上げた。
余裕は残したつもりだったけど帰ったら疲労困憊だった。

つねづね自分の感覚は信用ならないw

8/24(月)

OFF

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俺はケガをしまくる。

整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・

セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。

「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw

体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう(雑な判定)

パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視

痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。

相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ!

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