角上魚類でオニカサゴとタチウオ。普段スーパーでは見ない魚を捌いてもらって刺身で食うのがとてもよい。

オニカサゴはプリプリしてて好みだが単価が高いw タチウオは脂少なめだけどこれはこれでうまい。太刀魚だけにギラギラしたビジュアルもよい。

さて

2/28(月) 福祉村

3.5km jog
ドリル
100mナガシ×2
1000m×8 r200m 70″
3’21 – 3’27 – 3’24
3’23 – 3’25 – 3’27 – DNF
匠戦3
4.5km jog

前回2/16と完全に別の人になっているw

多分だけど気温が5℃切るのと風がある程度吹いてるとパフォーマンスの低下具合がホントにひどいみたい。今回はだいぶ感覚が違った。

始める前から怪しかったけど4本目からサシコミが来てしまい、6本で無理せずやめたけど多分筋力的にはサシコミが無ければ8本いけたと思う。

サシコミの原因は練習開始30分前に飲んだカフェオレ。ポイント練習のことを完全に忘れていたw

ここ数日はつらいニュースを見聞きしてしまってあまり走る気分になれなかった。まだそれは続くと思うけど、まあ無理せずいこう。

本当に走りたくなくなったらまあその時はその時だな。サボっても別にいいのだ。

2月まとめ

なんと299.7km。あと300mやっとけやと思わなくもないけどw

その数字に意味は無いのでまあこんなもんということで。