都民駅伝2012

2区5km 16’28

足立区 総合5位

orz

先週よりも17秒ダウン。
まあコース違うので一概に比べることはできませんが、
脚の重さが明らかに違った。

どうやら先週で溜まりバネを使いきっていたらしいwww
メンバー軒並み調子は良くなかったようですが、
それにしてもツラい5kmでした。

ハライタも起こして3km過ぎからもう死に体orz

世田谷のnakataさんはスタート直後に颯爽と俺を抜いて15’08。
あの脚何が詰まってるんだろうかw

三鷹のkeigoパパはkazu君に手ぇ振りながら走ってると思ったら、
ラスト400mで我らがsaitoさん抜いたorz

練馬のシショウは我らがkoyamaっちを抜いて区間賞orz

そんな中でも我らがキングは4~5人抜いて足立を一時3位に上げた。

くっそー、みんなカッコイイなあ。(´Д`)

でも、駅伝いいよね。

今日は反省ジョグ。

明日はきっちり練習だ!

コメント

コメントを投稿

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

オススメ品

木曽工芸 足うら思い

木曽工芸 足うら思い

在宅勤務ということで、仕事しながらケアとかできたら一石二鳥じゃないかと思ったのが始まり。

仕事しながら足裏にシゲキを与えまくり、足底をほぐしまくれば足裏から血行が良くなって末端冷え性も改善したりするんじゃないか・・・?という希望を込めて導入してみた。

この記事は導入2日後なので、長期的な効果については後日記載するとして、とりあえずの感想としては見た目通りトゲトゲの突起が鋭いので結構痛いw

が、逆に適度な痛みで意外と集中力がもつ、気がする。適度な重さがあって、座った状態で上から足を載せてゴロゴロしても本体がズレない。そしてお上品なヒノキ製なのでなかなかオシャレだ。

デスクワークが多い方にオススメしたい。

購入する